Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por Deus, e que vocês não são de si mesmos? Vocês foram comprados por alto preço. Portanto, glorifiquem a Deus com o corpo de vocês.
Seu corpo é um templo. Não é uma forma bonita de dizer que você deve cuidar da pele e dos músculos como quem cuida de um altar — é uma afirmação de que algo sagrado passou a morar em você. Isso soa estranho se você passou a vida vendo o corpo só como um meio de transporte, ou pior, como algo para corrigir e criticar sem parar.
A passagem não diz isso porque você mereceu. Diz que você foi comprado por um preço — o que significa que o valor foi colocado em você de fora para dentro, pelo custo de outra pessoa, não pelo seu desempenho. Você não precisa provar que é digno de abrigar algo sagrado. A afirmação vem primeiro.
Se isso for verdade, muda a pergunta. Não é "como eu me torno bom o bastante", mas "como é viver como quem sabe que o lugar onde já está importa?" Vale a pena pensar nisso, mesmo que você ainda não tenha decidido o que acredita sobre Deus.
Se a ideia de que seu corpo pode carregar algo sagrado é nova para você, vale a pena descobrir quem esse Espírito é.
Um vídeo curto sobre isso está a caminho — por enquanto, continue lendo.